Je vous propose des ateliers bien-être à faire seul ou accompagné d’un ami, d’un conjoint, d’un parent… Venez vous détendre, prendre soin de vous, tout en vous permettant d’avancer dans votre développement personnel.
Un moment pour vous détendre, prendre soin de vous, tout en vous permettant d’avancer dans votre développement personnel.
Séance uniquement le samedi après-midi
Les séances auront toujours lieu le samedi après-midi. Des dates sont proposées sur le logiciel de prise de rendez-vous perfactive (lien sur la page contact).
Les thématiques sont variées :
- L’équilibre vie personnelle/vie professionnelle
- La parentalité
- Devenir son propre patron, ouvrir son entreprise ou développer l’entreprenariat
- Bien-être et relaxation
- la communication
- la féminité
- la confiance en soi et l’estime de soi.
Ce qu’on y fait :
- Du temps de parole et des outils/astuces : pour vous permettre d’exprimer ce que vous ressentez et vous apportez une aide concrète pour améliorer votre situation.
- De la relaxation, sophrologie, hypnose ou méditation
A partir de 16 ans.